Talleres y divulgación sobre sueño infantil

Comprender cómo funciona el sueño durante la infancia ayuda a las familias y a los profesionales a acompañarlo desde una perspectiva más consciente y adaptada a las necesidades de cada etapa.


En Mdemare organizo talleres, charlas y actividades de divulgación sobre sueño infantil, acercando información y herramientas prácticas tanto a familias como a profesionales y entidades que trabajan con niños.


Las actividades pueden plantearse en formato online o, en el caso de centros y organizaciones, mediante propuestas presenciales en Cataluña, adaptando los contenidos al perfil de los asistentes y a los objetivos de cada sesión.

Talleres de sueño infantil para familias

Los talleres están pensados para madres, padres y familias que quieren comprender mejor el descanso de sus hijos y disponer de herramientas para afrontar diferentes situaciones del día a día.


A través de un formato cercano y práctico, profundizamos en aspectos relacionados con el sueño infantil y resolvemos aquellas dudas que aparecen con frecuencia durante las diferentes etapas del desarrollo.


Según la temática del taller, podemos abordar cuestiones como:


  • Necesidades de sueño según la edad.
  • Horarios y ventanas de sueño.
  • Organización de las siestas.
  • Rutinas antes de dormir.
  • Conciliación del sueño.
  • Despertares nocturnos.
  • Cambios en el sueño durante el crecimiento.
  • Hábitos que favorecen el descanso.


El objetivo es que las familias no se lleven únicamente información, sino que puedan entender mejor lo que ocurre y aplicar lo aprendido en casa.

Una persona en una habitación luminosa observa una presentación sobre el cuidado del bebé mientras está sentada con otras personas.

Divulgación y formación sobre sueño infantil

El sueño infantil también forma parte del día a día de muchos profesionales que trabajan con niños y familias. Por ello, en Mdemare desarrollo charlas, sesiones divulgativas y formaciones adaptadas a diferentes perfiles profesionales.


Cada actividad se prepara teniendo en cuenta el contexto, los conocimientos previos de los asistentes y los objetivos de la organización.


Los contenidos pueden abordar desde conceptos fundamentales sobre el sueño y su evolución hasta cuestiones más específicas relacionadas con rutinas, siestas, conciliación, despertares nocturnos y acompañamiento a las familias..

Charlas y talleres para hospitales, colegios y centros en Cataluña

Mdemare ofrece la posibilidad de organizar talleres y charlas presenciales sobre sueño infantil en Cataluña para entidades que quieran acercar estos conocimientos a profesionales o familias.


Las actividades pueden dirigirse, entre otros, a:


  • Hospitales y centros sanitarios.
  • Colegios y escuelas infantiles.
  • Asociaciones de familias.
  • Centros relacionados con maternidad y crianza.
  • Entidades sociales.
  • Equipos y profesionales que trabajan con infancia y familias.


Antes de cada actividad valoramos conjuntamente a quién estará dirigida, qué necesidades existen y qué objetivos queremos alcanzar, para preparar una propuesta adecuada al centro y a los asistentes.

Una formación adaptada a cada grupo

No es lo mismo preparar un taller para familias que una sesión dirigida a un equipo profesional. Por eso, no trabajo con una única formación cerrada para todos los públicos.


Podemos adaptar la temática, el enfoque y el nivel de profundidad en función del grupo, así como plantear diferentes formatos según las características de la actividad.



Si tienes una idea concreta, podemos trabajar sobre ella. Y si todavía no sabes qué formato sería el más adecuado, cuéntame quiénes serán los asistentes y qué necesidades habéis detectado para preparar una propuesta.

Público viendo una presentación sobre el cuidado del bebé en un televisor en una acogedora sala de estar.
Corazón negro dibujado a mano con un pequeño trazo cruzado en la parte inferior sobre un fondo blanco.
¿Quieres organizar un taller o una formación sobre sueño infantil?

Si representas a un hospital, colegio, centro, asociación o entidad y quieres organizar una actividad relacionada con el sueño infantil, ponte en contacto conmigo.


Cuéntame qué tipo de público asistirá, dónde se realizará y qué objetivos tenéis y estudiaremos la propuesta más adecuada.


También puedes contactar si eres una familia y quieres recibir información sobre los próximos talleres de Mdemare.

Cinco siluetas de corazones negros flotando en diagonal sobre un fondo blanco.
Formación sobre sueño infantil adaptada a cada grupo.